{"id":2917,"date":"2025-01-01T11:31:50","date_gmt":"2025-01-01T12:31:50","guid":{"rendered":"https:\/\/behinfarayandsadr.com\/?page_id=2917"},"modified":"2025-02-09T10:29:15","modified_gmt":"2025-02-09T11:29:15","slug":"%d8%a2%d8%b1%d8%af-%da%af%d9%86%d8%af%d9%85-%da%a9%d8%a7%d9%85%d9%84","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/behinfarayandsadr.com\/?page_id=2917","title":{"rendered":"\u0622\u0631\u062f \u06af\u0646\u062f\u0645 \u06a9\u0627\u0645\u0644"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

\u0622\u0631\u062f \u06af\u0646\u062f\u0645 \u06a9\u0627\u0645\u0644 (Whole Wheat Flour) \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u06af\u0646\u062f\u0645 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648\u00a0 \u0628\u0631\u062e\u0644\u0627\u0641 \u0622\u0631\u062f \u0633\u0641\u06cc\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0642\u0633\u0645\u062a \u062f\u0627\u062e\u0644\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0647\u00a0 (\u0622\u0646\u062f\u0648\u0633\u067e\u0631\u0645) \u0631\u0627 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0627\u062c\u0632\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0646\u062f\u0645 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0633\u0628\u0648\u0633\u060c \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u0622\u0646\u062f\u0648\u0633\u067e\u0631\u0645 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u0628\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u0631\u062f \u06af\u0646\u062f\u0645 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u200c\u0646\u0638\u06cc\u0631 \u0648 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

\u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0646\u062f\u0645 \u0648 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0622\u0646 \u0628\u0631 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0622\u0631\u062f \u06af\u0646\u062f\u0645 \u06a9\u0627\u0645\u0644<\/span><\/strong><\/span><\/h4>

\u062f\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0646\u062f\u0645 \u0627\u0632 \u0633\u0647 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a:<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
  1. \u0633\u0628\u0648\u0633 (Bran):<\/span><\/span><\/strong>
    \u0627\u06cc\u0646 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0646\u062f\u0645 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0641\u06cc\u0628\u0631\u060c \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc<\/span> \u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a. \u0633\u0628\u0648\u0633 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u0631\u062f \u06af\u0646\u062f\u0645 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647 \u0628\u0627 \u0622\u0631\u062f \u0633\u0641\u06cc\u062f\u060c \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0641\u06cc\u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/span><\/span><\/li>

  2. \u0622\u0646\u062f\u0648\u0633\u067e\u0631\u0645 (Endosperm):<\/span><\/span><\/strong>
    \u0628\u062e\u0634 \u062f\u0627\u062e\u0644\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0639\u0645\u062f\u062a\u0627\u064b \u0627\u0632 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u200c\u0647\u0627 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0622\u0646\u062f\u0648\u0633\u067e\u0631\u0645 \u062f\u0631 \u0622\u0631\u062f \u06af\u0646\u062f\u0645 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062d\u0636\u0648\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0633\u0628\u0648\u0633 \u0648 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647\u060c \u0633\u0631\u0639\u062a \u062c\u0630\u0628 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u06a9\u0646\u062f\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/span><\/span><\/p><\/li>

  3. \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 (Germ):<\/span><\/span><\/strong>
    \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0634\u062f \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u060c \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0627\u0634\u062f. \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u0631\u062f \u06af\u0646\u062f\u0645 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u0627\u06cc \u063a\u0646\u06cc\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0622\u0631\u062f \u0633\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/span><\/span><\/p><\/li><\/ol>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

    \n\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t

    \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0648 \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0622\u0631\u062f \u06af\u0646\u062f\u0645 \u06a9\u0627\u0645\u0644<\/strong><\/span><\/h3>

    \u0622\u0631\u062f \u06af\u0646\u062f\u0645 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0646\u062f\u0645\u060c \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0641\u0631\u0627\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u062c\u0627 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0648 \u0627\u062b\u0628\u0627\u062a\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0622\u0631\u062f \u06af\u0646\u062f\u0645 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0622\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a:<\/span><\/p>

    1. \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645\u06cc \u0648 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0622\u0646 \u0628\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc:<\/strong><\/span><\/h4>

    \u0622\u0631\u062f \u06af\u0646\u062f\u0645 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0641\u06cc\u0628\u0631\u060c \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u063a\u06cc\u0631\u0645\u062d\u0644\u0648\u0644 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0633\u0628\u0648\u0633\u060c \u062f\u0631 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0646\u0638\u06cc\u0631 \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0648\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0632\u0645\u0646 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/span><\/p>

    • \u0627\u062b\u0631 \u0628\u0631 \u0633\u0637\u062d \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646<\/strong>:<\/span>
      \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0622\u0631\u062f \u06af\u0646\u062f\u0645 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0633\u0631\u0639\u062a \u062c\u0630\u0628 \u0642\u0646\u062f \u062f\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0631 \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0633\u0637\u062d \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647 \u0628\u0627 \u0622\u0631\u062f \u0633\u0641\u06cc\u062f\u060c \u0622\u0631\u062f \u06af\u0646\u062f\u0645 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0646\u0648\u0633\u0627\u0646\u0627\u062a \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 2 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a\u00a0<\/span><\/li><\/ul>

      2. \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc:<\/strong><\/span><\/h4>

      \u0622\u0631\u062f \u06af\u0646\u062f\u0645 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0641\u0631\u0627\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0631\u062f \u0633\u0641\u06cc\u062f \u06cc\u0627\u0641\u062a \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0634\u0627\u0645\u0644:<\/span><\/p>

      • \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0648\u0647 B (B1\u060c B2\u060c B3\u060c B6\u060c \u0641\u0648\u0644\u0627\u062a):<\/strong> \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0645\u0624\u062b\u0631\u0646\u062f.<\/span><\/li>
      • \u0622\u0647\u0646:<\/strong> \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u0644 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u062f\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/span><\/li>
      • \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0648 \u0631\u0648\u06cc:<\/strong> \u062f\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0648 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/span><\/li><\/ul>

        3. \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628:<\/strong><\/span><\/h4>

        \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u063a\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0631\u062f \u06af\u0646\u062f\u0645 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062e\u0637\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0622\u0631\u062f \u06af\u0646\u062f\u0645 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0633\u0637\u062d \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 LDL (\u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0628\u062f) \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 HDL (\u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u062e\u0648\u0628) \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0627\u0633\u062a . \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0622\u0631\u062f \u06af\u0646\u062f\u0645 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627\u06cc \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0632\u0645\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/span><\/p>

        4. \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646:<\/strong><\/span><\/h4>

        \u062f\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0646\u062f\u0645 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u067e\u0644\u06cc\u200c\u0641\u0646\u0648\u0644 \u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0636\u062f \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0622\u0631\u062f \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0628\u0632\u0631\u06af \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u063a\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u062e\u0627\u0635\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f .<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

        \n\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t

        \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0631\u062f \u06af\u0646\u062f\u0645 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0631 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647<\/strong><\/span><\/h3>

        \u0622\u0631\u062f \u06af\u0646\u062f\u0645 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0637\u06cc\u0641 \u0648\u0633\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/span><\/p>

        • \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0646\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627:<\/strong><\/span>
          \u0646\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0622\u0631\u062f \u06af\u0646\u062f\u0645 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u0627\u06cc \u063a\u0646\u06cc\u200c\u062a\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0645\u0641\u06cc\u062f\u0646\u062f.<\/span><\/li>
        • \u067e\u062e\u062a \u06a9\u06cc\u06a9 \u0648 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc:<\/strong><\/span>
          \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0631\u062f \u06af\u0646\u062f\u0645 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0631 \u06a9\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u060c \u0637\u0639\u0645 \u063a\u0646\u06cc\u200c\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u0645\u063a\u0630\u06cc\u200c\u062a\u0631 \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/span><\/li>
        • \u067e\u0627\u0633\u062a\u0627 \u0648 \u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc:<\/strong><\/span>
          \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u067e\u0627\u0633\u062a\u0627\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0622\u0631\u062f \u06af\u0646\u062f\u0645 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631 \u0648 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/span><\/li>
        • \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u0641\u06cc\u062a\u0646\u0633:<\/strong><\/span>
          \u0622\u0631\u062f \u06af\u0646\u062f\u0645 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u067e\u0646\u06a9\u06cc\u06a9\u060c \u0648\u0627\u0641\u0644 \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u067e\u06cc\u062a\u0632\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u06a9\u0645\u200c\u0686\u0631\u0628\u06cc \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0622\u0644 \u0627\u0633\u062a.<\/span><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t
          \n\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
          \n\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t
          \n\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t\t\t

          \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0622\u0631\u062f \u06af\u0646\u062f\u0645 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u06af\u0646\u062c\u0627\u0646\u06cc\u0645\u061f<\/strong><\/span><\/h3>

          • \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u067e\u062e\u062a \u0648 \u067e\u0632:<\/strong><\/span>
            \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u067e\u062e\u062a \u0646\u0627\u0646\u060c \u06a9\u06cc\u06a9\u060c \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc\u060c \u067e\u0627\u0633\u062a\u0627 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0631\u062f \u06af\u0646\u062f\u0645 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0631\u062f \u0633\u0641\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0632 \u0622\u0631\u062f \u06af\u0646\u062f\u0645 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u063a\u0630\u06cc\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u0633\u0627\u0644\u0645\u200c\u062a\u0631 \u0628\u0647\u0631\u0647 \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f.<\/span><\/p><\/li>

          • \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0628\u0627 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u063a\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644:<\/strong><\/span>
            \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0622\u0631\u062f \u06af\u0646\u062f\u0645 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u0631\u062f \u062c\u0648 \u062f\u0648\u0633\u0631 \u06cc\u0627 \u0622\u0631\u062f \u0686\u0627\u0648\u062f\u0627\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u063a\u0646\u06cc\u200c\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0633\u0627\u0632\u06cc\u062f.<\/span><\/p><\/li>

          • \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u062f\u0633\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645:<\/strong><\/span>
            \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u062f\u0633\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u06a9\u0645\u200c\u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc\u060c \u0622\u0631\u062f \u06af\u0646\u062f\u0645 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/span><\/p><\/li><\/ul>

            \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 \u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0631\u062f \u06af\u0646\u062f\u0645 \u06a9\u0627\u0645\u0644<\/strong><\/span><\/h3>

            • \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u062f\u0631\u06cc\u062c\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0641\u06cc\u0628\u0631:<\/strong><\/span>
              \u0627\u06af\u0631 \u0642\u0628\u0644\u0627\u064b \u0627\u0632 \u0622\u0631\u062f \u0633\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0631\u062f\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0631\u062f \u06af\u0646\u062f\u0645 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u062f\u0631\u06cc\u062c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0634\u0648\u062f.<\/span><\/p><\/li>

            • \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0628\u0627 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc:<\/strong><\/span>
              \u062f\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631\u0647\u0627\u06cc \u067e\u062e\u062a\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0622\u0631\u062f \u06af\u0646\u062f\u0645 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0648 \u0622\u0631\u062f \u0633\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0647\u0645 \u0628\u0627\u0641\u062a \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0647\u0645 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/span><\/p><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

              \n\t\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
              \n\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
              \n\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

              \u0622\u0631\u062f \u06af\u0646\u062f\u0645 \u06a9\u0627\u0645\u0644 (Whole Wheat Flour) \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u06af\u0646\u062f\u0645 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648\u00a0 \u0628\u0631\u062e\u0644\u0627\u0641 \u0622\u0631\u062f \u0633\u0641\u06cc\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0642\u0633\u0645\u062a \u062f\u0627\u062e\u0644\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0647\u00a0 (\u0622\u0646\u062f\u0648\u0633\u067e\u0631\u0645) \u0631\u0627 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0627\u062c\u0632\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0646\u062f\u0645 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0633\u0628\u0648\u0633\u060c \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u0622\u0646\u062f\u0648\u0633\u067e\u0631\u0645 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u0628\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u0631\u062f \u06af\u0646\u062f\u0645 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u200c\u0646\u0638\u06cc\u0631 \u0648 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0628\u0627\u0634\u062f. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2917","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/behinfarayandsadr.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2917","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/behinfarayandsadr.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/behinfarayandsadr.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/behinfarayandsadr.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/behinfarayandsadr.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2917"}],"version-history":[{"count":37,"href":"https:\/\/behinfarayandsadr.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2917\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3067,"href":"https:\/\/behinfarayandsadr.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2917\/revisions\/3067"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/behinfarayandsadr.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2917"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}